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我身邊有個朋友，對“一萬小時定律”深信不疑。他認為，任何事情只要堅持做了一萬小時，就很有可能成為這個領域的佼佼者。所謂天才，沒有什么秘訣，就是靠時間積累。
他經常跟我說：“你看看任何一個領域的頂級人物，都是在那一行里做了很久很久，才能夠厚積薄發?！?/span>
他說的這些道理，我都無法反駁。我當然知道時間和積累的重要性。賣油翁為什么能從錢孔里倒油？沒有其他原因，只是熟練罷了。愚公為什么堅信能夠移走大山？因為死而后已，子子孫孫無窮盡也。
但是，我的生活經歷也告訴我，一個人的卓越，絕不僅僅是時間可以解釋的。
我認識一位業余鋼琴愛好者，10歲開始上鋼琴課，可10年過去了，還在以同樣的方式彈奏同樣的曲子。雖然積累了一萬個小時，卻還是10年前的樣子。
一位心理學家在解釋這一現象時認為：如果你花足夠長的時間來做某件事情，一定會更擅長——這里面可能有一種誤解。事實上，如果以完全相同的方式，一而再再而三地去做某件事情，而沒有自己的思考，不想辦法去改進和提升，那么不但不會進步，反而會緩慢下滑。
人是時間的函數，但時間只是通往卓越的自變量之一。并不是時間的簡單堆砌與疊加，就一定可以通往卓越之路。對于卓越而言，時間是必要條件，而絕非充分條件。
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我認識的一位朋友阿杰，他的原始學歷并不高，大學就讀于一所三本學校。但幾年不見，他居然讀到了一所重點大學的博士。畢業后，又順利地去高校做了老師。
我很詫異他是怎么做到的。他告訴我：“雖然我的專業很冷門，但我也想在這個小小的領域里做到極致。”
他很少熬夜玩手機、刷劇，以減少外部因素對自己的干擾。大部分時候，他都在讀專業書籍。他專注于對自己而言重要的事情，邊讀邊思考邊實踐，盡量不被其他一些無關緊要的事情分散注意力。
對于每個人來說，時間、精力、資源都是非常有限的。如果不分清輕重緩急，每件事情都想做，最終難免會陷入“身體被掏空”的尷尬境地。
比如一萬個小時攤到五件事情上，平均在每件事上的鉆研和訓練就只有兩千小時，在專業度上就要大打折扣了。而人生80%的成就，往往由20%的關鍵時刻決定。
真正厲害的人，知道如何從平凡通往卓越之路?；蛟S就是，找到自己最感興趣和最擅長的事情，專注投入，全力以赴。
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我曾經做過五年多的文字工作。剛開始接觸公文時，由于比較生疏，所以每次寫都會覺得比上次有很大進步。
但是這種進步，并沒有一直維持下去。大概寫了兩三年，遣詞造句都熟悉了，也就到達了一個“瓶頸期”。這就好比，從90分提高到95分的困難，要遠遠大于從60分提高到80分。
并非工作時間越長，技能就會越進步越專業。一旦人的表現達到“自動化”的水平，如果就此不再專注、不再注意自我提升，那么即使再多干數年，也不會有明顯進步。原因在于，在舒適區待得太久了。
心理學家告訴我們，一個人遇到的挑戰越大，大腦的變化就越大，學習也就越高效。但是過分逼迫自己，可能導致倦怠。因此，處在舒適區之外卻又離得不太遠的挑戰，能使大腦的改變最為迅速。
于是，我開始嘗試著走出舒適區，對照著報紙雜志上的優秀范文，思考自己寫作中還存在哪些不足，然后有意識地去改進。漸漸地，我又找到了進步的感覺。
舒適區就像一個“溫柔鄉”，在里面待的時間太久，也就失去了進步的土壤。如何從平凡通往卓越？我的經驗是，勇敢走出自己的舒適區，去迎接和挑戰未知的事物，不斷適應新環境、新變化。
人生的進化是一個長期而艱難的過程。從平凡到卓越，不僅僅是一萬個小時的簡單堆砌，更需要大量堅苦卓絕的刻意練習。我們唯有保持專注，把精力集中到最重要的事情上，勇于走出舒適區，去迎接一個又一個新的挑戰，才能在通往卓越的路上走得更遠。
